TRÄNINGSTIPS

När jag tränar fot med Arma så kan hon ibland dra sig lite framför mig, som att hon vill korsa framför mina ben. Med risk för att jag trampar på henne, snubblar på henne och att det blir svårare för henne att följa mig om jag ska vända åt vänster så vill jag helst inte ha henne där.

Då brukar jag gå i en cirkel åt vänster. Om hon ändå inte flyttar på sig gör jag cirkeln mindre och snävare. Då måste hon backa tillbaka till rätt position för att kunna hänga med. När hon är i rätt position belönar jag.

Sedan testar jag och ser om hon kan stanna kvar i den positionen även när jag går ur cirkeln. Om hon klarar det, bara några få steg, så belönar jag. Sedan tar jag fler och fler steg innan jag belönar.

Här är ett litet filmklipp på hur jag går min vänstercirkel. Jag fick inte med belöningen men jag tror att ni förstår ändå! ☺️

Continue Reading

HUNDTRÄNING – 7 tips för ett lyckat träningspass

Varför är det så viktigt att träna med sin hund?
Fördelarna med att regelbundet träna med sin hund är många, både för dig och hunden.

Först och främst de uppenbara fördelarna som:

  • att promenader är hälsosamt både för hundägaren och hunden.
  • att vi vill ha en balanserad hund som mår bra, som vi kan lita på och känna oss trygg med.
  • att vi vill känna säkerhet och trygghet och veta att hunden kommer på kommando och inte t.ex. springer ut i gatan.

Men det finns också de lite mer emotionella fördelarna som:

  • Känslan av trygghet och att aldrig vara ensam. Villkorslös kärlek och att alltid ha någon att prata- och utvecklas med.
  • Gemenskap och känslan av att höra ihop, både med hunden och andra hundägare. Ofta hejar man när man passerar varandra på promenaderna, ibland låter man hundarna hälsa på varandra eller också byter man blickar i tysthet och kommer överens om att inte låta hundarna ta kontakt så att man kan hantera hundmötet på bästa sätt.  
  • Dessutom visar forskning om och om igen att när man umgås med djur så både lindrar det ångest och sänker blodtrycket.

Vad ska man träna med sin hund?
Det finns egentligen ingenting som är rätt eller fel. Det viktigaste är att man hittar den träningsform som passar dig och din hund bäst. Det kan vara allt ifrån lydnadsträning, spår och jakt till agility och rallylydnad.

Men även att lära hunden massor av roliga cirkus trix hemma i köket, koppelträning och vardagslydnad är träning för hunden.

Ett lyckat träningspass

Jag tycker att ett träningspass med hunden ska vara roligt. Man ska känna att man utvecklas, att man förstår varandra, att man samarbetar och jobbar tillsammans. När allt det fungerar är det som om pusselbitarna faller på plats. Tiden står stilla och man är totalt närvarande i stunden!

Hur gör man då för att det ska blir så där magiskt och lyckat? Jo, jag har samlat på mig några saker som jag tycker funkar, totalt 7 stycken!

1. Planering

Tänk igenom vad du vill träna innan du börjar träna. Ska du spåra, träna lydnad eller kanske bara passivitetsträna. Fundera igenom vilka övningar du har tänkt att göra och vad du behöver för att genomföra dom? Några speciella träningsleksaker, godis eller kanske några koner som hunden ska runda?

Packa ihop det du behöver i god tid. Det är aldrig roligt att känna sig stressad redan innan man har kommit iväg. Tyvärr har vi en förmåga att ta med oss den stressen ut på träningsplanen. (Gissa om jag är skyldig till det! Absolut! Men vad kan man säga? Då kan jag ju bara blir bättre från och med nu! )

TIPS! Om det du tänkt att träna inte alls fungerar så ha en reservplan med enklare övningar som du vet att hunden klarar av.

Gör sen några anteckningar efter varje träningspass där du reflekterar över hur träningen gick. Använd dessa för att planera nästa träningspass.

Tex.

  • Vad gick bra och vad kan vi göra bättre nästa gång.
  • Hur långt nådde vi mot var målbild?
  • Hur långt tror vi att vi kan nå mot målbilden nästa träningspass?

2. Uppvärmning

Ge er själva möjligheten att komma in i rätt mindset, både du och hunden. Ge dig själv lite tid att släppa alla tankar runt jobb, hus och hem. Lämna dom utanför träningsplanen.

Ge din hund samma möjlighet, att hitta fokus och koncentration. Kanske räcker det med att göra några enkla övningar som du vet att hunden klarar av eller också behöver man jobba lite mer fysiskt genom att låta hunden kampa och dra.  

Ps. Självklart behöver hunden få rasta av sig först. Det är väldigt svårt att hålla fokus och koncentration om man måste göra nummer 2…  

3. Bryt ner momentet för att nå målet

Det är ju mycket lättare att nå sitt mål om man vet hur målet ser ut. Genom att se slutresultatet framför dig är det också lättare att planera vägen dit, i små, små steg.

Det enklaste sättet är att titta på vart du är nu och vart du vill vara när du är klar. Tex:

Nu kan hunden sitt men den kan inte sitta kvar om du går därifrån. Ditt mål är att hunden ska sitta kvar även om du lämnar den och går 50 meter därifrån, eller om du går in i köket för att hämta en trasa att torka tassarna med.

Fundera på vad nästa lilla steg är för att komma ett steg närmre ditt mål. Det kan tex vara att:

– Hunden sitter kvar även om du tar ett steg ifrån den.

– Sen ska du ta två steg osv.

– När du kan backa tillräckligt många steg kanske hunden ska klara av att sitta kvar även om du försvinner bakom en vägg i 1 sek, sen i 2 sekunder osv.

Så får du fortsätta att planera tills du har kommit fram till slutmålet, nämligen att du kan lämna hunden på 50 m eller i hallen medan du går in och hämtar en trasa för att torka tassarna med.

4. Korta pass

Hundar blir trötta fort. Att korta ner passen ökar chansen att du slutar när det går som bäst och då låter hunden komma ihåg det som gick bra och göra mer av det nästa gång.

Vill man inte avsluta sin träning efter 10 minuter så kan man ändå ge hunden möjlighet till återhämtning. Tex genom att:

  • Byta övning och byta plats. Lägg inte för mycket tid på en och samma övning utan gå vidare och låt hunden få något nytt att tänka på. Gärna på en ny del av träningsplanen eller gräsmattan. Förflyttningen blir kort vila.
  • Träna två och två. Hjälp varandra och låt en av hundarna vila medan den andra tränar.

5. Spara det bästa till sist

Avsluta varje träningspass med en övning som hunden är riktigt bra på. Gör det enkelt och låt hunden lyckas och briljera. Belöna sedan hunden som om det vore julafton. På så sätt bygger du självförtroende hos hunden och du stärker träningsglädjen, känslor som hunden tar med sig till nästa träningspass.

6. Leka

Lek med din hund, ofta. Före träning, efter träning även om ni inte alls planerar att träna. När du leker med din hund stärks både kommunikationen och förtroendet mellan er. Hunden lär sig att vara lyhörd och lyssna på dig. Den lär sig att hålla fokus på dig istället för att leta upp något annat som är roligare och mer intressant. Hunden blir trygg och känner förtroende för dig, känslor som du sen har väldigt mycket användning av när ni tränar tillsammans.

Lek enkla lekar som att jaga varandra eller tävla om vem som kan hämta bollen/pinnen snabbast. Kampa med pinnen och låt hunden vinna, jaga hunden om den känner sig bekväm med det, göm dig bakom ett träd eller varför inte, bara dansa runt i glädje!

7. Just do it

Den bästa träningen är ändå den som blir av. Alla träningspass behöver inte vara 2 timmar på brukshundklubben. 5 min i köket är också träning.

Mer av det goda?

Vill du ha mer inspiration och träningstips? Följ mig på mitt Instagram-konto där jag delar med mig av allt jag kan om hundträning och livet med hund. Både framgångar, motgångar och alla de mysiga stunder som jag delar med min hund både på och utanför träningsplanen.

Du hittar mig på @utemedhunden_

Ps. Vill du vara helt säker på att du inte missar något viktigt så får du gärna prenumerera på mitt nyhetsbrev! Du hittar anmälningsformuläret till höger på sidan om du sitter vid datorn eller lite längre ner, om du läser på mobilen, fortsätter skrolla bara…:)

Continue Reading

Hur får jag hunden att gå fint i koppel?

Jag får den frågan på mina sociala medier ganska ofta, och om jag ska vara ärlig är det något som jag själv jobbar med hela tiden. Även om Arma går väldigt fint i koppel, oftast, så tränar vi på det nästan dagligen.

Det finns massor av sätt att hjälpa hunden sluta dra i kopplet och jag tror bara att man måste hitta det sätt som fungerar för just dig och din hund.

Här kommer ett tips på hur du kan koppelträna som jag tycker fungerar väldigt bra.

BELÖNA BAKÅT

Titta på din hund när ni är ute och går. När hunden vänder på huvudet, även om det bara är pyttelite, för att titta på dig så berömmer du och släpper en godis bakom hunden. ⁠

Anledningen till att du ger belöningen bakom hunden är för att minska viljan att dra framåt eftersom att det inte kommer någon belöning där. ⁠

FLER TIPS

Här hittar du fler tips på hur du kan koppelträna din hund. Lycka till!


Continue Reading

Väluppfostrad?

Hur ska egentligen en väluppfostrad hund vara? Får den hoppa? Är det ok om den tigger vid matbordet? Ska den få ligga i soffan?

Från början när jag köpte Arma så skulle hon inte få vara i sängen, hon skulle bara får ligga på en speciell filt på soffan, hon skulle inte få tigga vid matbordet, hon skulle inte få hoppa och hon skulle gå och lägga sig i sin bur om jag sa åt henne att gå och lägga sig.

Det landade till slut i att hon får visst ligga i soffan och behöver inte ligga på någon speciell filt, MEN hon ska gå ner om jag säger att hon ska gå ner.
Hon får också hoppa upp i sängen, ibland… har jag svårt att sova får hon sova på nedervåningen och säger jag åt henne att hon ska gå ner ifrån sängen så ska hon också göra det.

Soffhäng!

Det jag däremot har nolltolerans mot är att sitta vid matbordet och tigga. Det är INTE ok i det här huset.

Att jag ”gav med mig” på soffan och sängen handlar egentligen om att JAG vill ha henne i soffan. Jag vill ligga och gosa med henne medan vi ser på TV. Detsamma gäller sängen. Jag älskar söndagsmorgnar när jag kryper ner i sängen med en kopp kaffe och Arma lägger sig bredvid och myser.

Det jag vill säga med det här inlägget är att det är så viktigt att hitta sina egna regler. Vad funkar i din familjen och vad passar att eran hund får göra?

Jag räcker ut tungan åt alla förstå-sig-påare!

Det finns så många förväntningar på hur en väluppfostrad hund ska vara och så många förstå-sig-påare som säger vad som passar sig och vad som inte passar sig. Hundar får inte hoppa, hundar får inte tigga, hundar får inte ditt och hundar får inte datt.

Jag vet massor av människor som älskar när hunden flyger upp i famnen på dom när dom kommer hem efter jobbet. Det passar hemma hos dom medan hos oss funkar det inte alls. Då skulle Arma med sin spralliga personlighet meja ner alla barnens kompisar innan dom ens hunnit innanför dörren.

Strunta i vad andra tycker och säger! Det är inte för deras skull du har skaffat hund, det är ju för din skull.

Hur jobbar du med vardagslydnad? Vad är ok och vad är inte ok i din familj? Dela gärna med dig i kommentarsfältet.

Continue Reading

Vad ska hunden äta?

Jag lyssnade på en ganska välkänd hundtränare som pratade om vilken typ av mat man ska ge sin hund. Han påtalade vikten av att ge sin hund ett bra foder som håller magen i balans. Även om det är lite dyrare så är det välinvesterade pengar långsiktigt.

Senare lyssnade jag på en annan hundtränare med många års erfarenhet. Han sa att den hundmat som finns på välsorterade matbutiker fungerar hur bra som helst. Om inte hunden tränar extremt mycket eller har någon form av allergi så behöver man inte göra så stor grej av vilken typ av foder man ger den.

Det är ju lite dubbla budskap kanske. Men det finns säkert fler än ett svar som är rätt.

Jag tycker ändå att det låter klokt det där med att ge hunden ett bra foder. Det är väl som med oss människor, om vi äter bra så mår vi bra. Sedan tänker jag att hundar är rovdjur och behöver kött, det tror jag är svårt att komma ifrån.

Samtidigt tycker jag att det verkar vettigt det där andra också, att om hunden inte träna extremt mycket eller har några allergier så kanske vi inte behöver oroa oss allt för mycket.

Så, om man hittar ett foder, oavsett om det är ett lite billigare- eller ett lite dyrare märken, som hunden mår bra av så är väl det jättebra. Det märks väl ganska snabbt om magen kommer i obalans eller pälsen tappar lyster. Arma tex, hon kan inte äta bara torrfoder eller bara blötfoder, det fixar inte hennes mage. Men när jag blandar båda två med ganska mycket vatten så funkar det hur bra som helst.

Vad är din erfarenhet av hundmat och det hunden äter?

Ps. Jag ska också säga att när jag ökade mängden blötfoder blev inte bara magen bättre utan även pälsen. Den blev mycket mjukare och finare.

 

Continue Reading

Hundmöten i vänstervarv

Så bra! Jag fick ett så bra tips ifrån en läsare om hur hon tränar sina hundar vid hundmöten. Ja, inte bara hundmöten, det kan också vara att gå nära saker som är läskiga, tex hästar. Jag älskar när jag får in den här typen av tips, direkt ifrån verkligheten.

Jag ska vara ärlig och säga att jag inte har provat det än, men det låter så himla logiskt och klokt så jag måste ändå dela med mig av det.

Du har hunden på din vänstra sida. När du kommer till något som du vet att hunden kommer reagerar på som tex en annan hund eller hästar i en hage så viker du av och går i en cirkel åt vänster.

När du går i en cirkel åt vänster så kommer ju du emellan hunden och det som är läskigt. Dessutom måste hunden hålla mer koll på dig än den andra hunden för att ni inte ska krocka. Du tar alltså fokus ifrån det som stör eller är läskigt genom att ”tvinga” hunden att hålla koll på dig.

Man kan börja att göra detta på långt avstånd och sedan med tiden klara av att gå närmare och närmare det som är läskigt.

Kom bara ihåg att du måste vika av åt vänster INNAN hunden reagerar på den andra hunden eller vad det nu är som stör. Annars är det för sent och då kan ni direkt vända och gå därifrån.

Vad tror du, kan det funka? Tyck gärna till i kommentarsfältet!

 

Continue Reading

Sluta skälla när det ringer på dörren

Jag har en schäferhund och jag har barn. När det ringer på dörren och barnen öppnar för att ta emot sina kompisar funkar det inte om en stor schäfer skäller och störtar fram för att ta över hälsningsceremonin. Vissa barn skulle förmodligen bli så rädda att de aldrig skulle komma tillbaka.

Vi har också vuxna vänner och familjemedlemmar som känner sig osäkra tillsammans med hundar och det är jätteviktigt för mig att de känner sig trygga när de kommer och hälsar på.

För att få det här att fungera har vi lärt Arma att gå till sin bur när vi säger ”Gå och lägg dig”.  Hur har vi gjort det då?… Jo, så här:

  1. Det ringer på dörren och Arma börjar skälla. Vilket är helt ok, jag vill gärna att hon varnar.
  2. Jag går lugnt fram till Arma och säger åt henne att gå och lägga sig samtidigt som jag föser in henne i buren. Sedan står jag utanför buren så att hon inte kan gå ut medan någon annan i familjen öppnar dörren.
  3. Arma fortsätter skälla men vi ignorera det.
  4. Övriga familjemedlemmar hälsar på gästen och först när Arma är tyst får hon hälsa.
  5. Ibland får hon inte hälsa alls utan besöket pratar en stund i hallen och går sedan ut igen.
  6. Till slut lärde sig Arma att gå till buren själv och stanna där även om jag lämnade och själv gick och öppnade dörren. (Skulle hon smita ut så fångar jag henne bara och ”stoppar in” henne i buren igen.
  7. När hon slutar skälla får hon hälsa, men först efter att jag har sagt var så god.

Men nej, hon slutar inte skälla när det ringer på dörren och det vill jag inte att hon ska göra heller, hon vaktar ju. Men jag vill att hon ska sluta skälla när jag säger åt henne att gå och lägga sig. Och numera lugnar hon sig ganska fort så fort hon kommer in i buren, men det tar tid, så det gäller att ha lite tålamod och vara konsekvent.

Ett annat sätt är att slänga godis på golvet så att hunden har fullt upp med att äta istället för att skälla och hälsa på gästerna. Ha en skål med godis i hallen så är du förberedd.

Hur gör du när hunden skäller? Dela gärna med dig i kommentarsfältet.

 

 

Continue Reading

Låt hunden göra rätt – 3 ”enkla” steg

Alla som håller på med hundträning säger samma sak, ta små steg framåt, bryt ner övningen och låt hunden göra rätt. Genom att inte ha högre förväntningar på hunden än vad den faktiskt klarar av kommer den att lära sig mycket fortare. Så, här kommer det, tre ”enkla” steg på hur du låter hunden göra rätt!

1. Innan du påbörjar en övning ska du först fundera ut vad du tror att hunden klarar av. Ska den sitta stilla i fem sekunder eller ska den hoppa över ett hinder eller kanske gå fot fem steg. Vad tror du att den faktiskt klarar av?

2. När du har satt dina kriterier på vad du tror är en lämplig prestation för hunden så börjar du träna. När hunden sedan klarar detta, alltså sitter i fem sekunder, hoppar över hindret eller går fot fem steg så slutar du. Förstår du? Du slutar! Nej, du testar inte en gång till för att se att det verkligen funkade, nej du gör det inte igen för att hunden verkligen ska förstå, du slutar!

3. Belöna jättemycket och sedan byter du övning. Då har hunden fått avsluta med att göra rätt och kommer mycket enklare att kunna ta nästa steg framåt vid nästa träningstillfälle. (Då kanske den ska sitta stilla i sju sekunder eller gå fot under sju steg.)

Haha, tro nu inte att jag är perfekt och alltid gör så här. För om man älskar att träna hund så är det sååå himla svårt att sluta när det går som bäst!

Någon som känner igen sig?

Continue Reading

När hundträningen inte funkar!

Gaaaahhhh!!! Jag blev tokig. Arma bara hoppade på mig och det var sååå svårt att få kontakt med henne. Hon var överallt förutom där jag ville att hon skulle vara. När hon skulle gå fot gjorde hon det halvhjärtat. Hon gick för långt fram, för långt bak, hon hoppade åt sidan och ja, sådär fortsatte det.

Jag blev arg och frustrerad och det var inte roligt att träna! Jag packade ihop mina grejer, lämnade trädgården och gick in igen…besviken och sur. Hur kunde det bli så här?

Dåliga förutsättningar

Efter en stund hann förståndet ikapp mig och jag insåg att det var ju inte Arma det var fel på, det var ju mig. Det fanns ju inga förutsättningar för en lyckad träning. Jag kände egentligen inte att jag hade tid att träna men tänkte att jag bara skulle göra några snabba övningar…. Jag hade inte heller tänkt igenom vad jag skulle träna utan var själv ganska okoncentrerad. Dessutom var jag trött och hade uselt tålamod eftersom att en mamma ibland inte får sova ordentligt….

Jag tror att jag gjorde det enda rätta, att avsluta träningen. När jag en stund senare satt i soffan med en kopp kaffe tänkte jag att….äsch, strunt i det. Det kommer en ny dag i morgon, då försöker vi igen!

Tips från följare

När jag delade med mig av den här upplevelsen på Facebook så fick jag samma tips av flera följare. De sa att det var helt rätt att avsluta träning, men att innan jag gjorde det skulle vi har genomfört en övning som Arma är jätteduktig på.

Jag skulle ha avslutat med en övning som hon alltid klarar av och berömt henne jättemycket efter det. Även om det bara var en kort platsliggning.

Då hade träningen avslutas med en positiv upplevelse för henne. Det tar jag med mig till nästa gång det går åt skogen…haha…

 

 

Continue Reading

Bästa vintertipsen!

Jag lyssnade på Fredrik Steens podcast ”Hundcoachen”, där han tillsammans med veterinären Ulla Björnehammar pratar om vad man bör tänka på gällande hundar och vinter.  Vi pratar ju annars ganska mycket om vad vi behöver tänka på under varma sommardagar, men vad är det egentligen som gäller under kalla vinterdagar?

Det var ett riktigt bra avsnitt och jag tänkte dela med mig av mina bästa take-aways från det. Men jag rekommenderar dig att lyssnar på avsnittet då det verkligen var lärorikt! Ulla verkar vara en helt underbar kvinna med massor av kunskap! (Tänk om man kunde få göra en intervju med henne här på bloggen  någon gång….#vågadrömma)

Ok, här kommer det! Ta det som passar, lämna resten och dela gärna med dig av dina egna erfarenheter i kommentarsfältet nedan! Nu kör vi!

Kläder
Generellt sett klarar hundar kyla bättre än värmen. En stor schäferhund klarar såklart kyla bättre än en liten chihuahua som man ibland kan behöva klä på lite värmande kläder när det är kallt. Tänk då på att kläderna ska sitta löst så att det bildas ett värmande luftlager mellan kläderna och pälsen.

Motion
Motionera inte hunden i extrem kyla. Träna hellre korta och flera träningspass. Tänk också på att hunden förbrukar väldigt mycket energi i kallt väder, så fyll på ordentlig efter träningen! Glöm inte att vatten är lika viktigt på vintern som på sommaren! Jag hörde att det finns energy bars för hundar och tänkte att jag skulle köpa hem det. (Min man älskar nämligen att löpträna kalla vinterdagar och då tar han med sig Arma, som är lika glad i snö och kyla som han!)

Vägsalt
Kom ihåg att tvätta av vägsaltet ifrån tassarna i HANDLJUMMET vatten, aldrig i varmt i vatten, det gör jätteont i de kalla tassarna.

Äta snö
Uppmuntra inte hunden att äta snö eftersom att det ger en kall och dålig mage.

Trampdynor
Håll koll på trampdynorna. Torka och smörj in dom på kvällen om det behövs.

REFLEXER!
Behöver inte förklaras!

Jag och Arma älskar att träna ut i snö och kyla. Nu är hon en stor schäferhund och klarar det riktigt bra. Hon behöver inte kläder för att hålla sig varm och hennes trampdynor är riktigt tåliga. Däremot, om vi har tränat hårt och hon efter träningen ska få ligga i en kall bil en stund så ser jag till att hon ligger på en varm filt och att hon även får en väst på sig som hjälper till att hålla värmen.

Men som sagt, lyssna gärna på avsnittet för fler, bättre och mer utförliga förklaringar.

Må så gott i vinterkyla, stor kram!

Tips från coachen

När jag delade med mig av detta tips så fick jag ytterligare ett ifrån min grymma hundtränare Annelie. Hon sa så här:

Utöver alla tips så tänk på att värma upp hunden när det är kallt innan träning o även massera musklerna lite samt att skritta av den efter arbete.

Continue Reading
1 2 3 5